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KAFFEE trinken verringert Risiko auf Demenz<\/strong> | Die morgendliche Tasse Kaffee bewirkt m\u00f6glicherweise mehr, als nur Ihre Energie zu steigern. Eine gro\u00dfe Langzeitstudie ergab, dass Menschen, die t\u00e4glich zwei bis drei Tassen koffeinhaltigen Kaffee tranken, ein geringeres Risiko hatten, an Demenz zu erkranken, verglichen mit Personen, die selten Koffein konsumierten. \u00c4hnliche Vorteile wurden bei ein bis zwei Tassen koffeinhaltigem Tee pro Tag beobachtet. Interessanterweise zeigte entkoffeinierter Kaffee keinen vergleichbaren Zusammenhang, was darauf hindeutet, dass Koffein selbst eine wichtige Rolle spielen k\u00f6nnte. Forscher gehen davon aus, dass Koffein die Gesundheit des Gehirns unterst\u00fctzen kann, indem es Entz\u00fcndungen reduziert und die Gef\u00e4\u00dffunktion f\u00f6rdert. Obwohl diese Studie einen Zusammenhang und keine direkte Ursache-Wirkungs-Beziehung nachweist, tr\u00e4gt sie zu der wachsenden Evidenz bei, dass ein moderater Koffeinkonsum Teil eines gehirngesunden Lebensstils sein k\u00f6nnte. (20.02.26 | Rick de Vries)<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n ARTHROSE verstehen – und selbst aktiv beeinflussen<\/strong> | Was moderne Studien zu Ern\u00e4hrung und Lebensstil zeigen. Arthrose ist mehr als reiner Gelenkverschlei\u00df. Besonders bei Menschen mit \u00dcbergewicht, erh\u00f6htem Blutzucker, Bluthochdruck oder Fettstoffwechselst\u00f6rungen spielen Entz\u00fcndungen im gesamten K\u00f6rper<\/strong> eine zentrale Rolle. Aktuelle Studien aus den Niederlanden zeigen (Dr. Carlijn A. Wagenaar et all, UMC Amsterdam) : Ein gezieltes Lebensstilprogramm kann Schmerzen lindern, die Beweglichkeit verbessern und gleichzeitig die Stoffwechselgesundheit positiv beeinflussen. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n KNIE- und H\u00dcFTARTHROSE<\/strong> | Die Hochschule f\u00fcr Gesundheit in Bochum sucht f\u00fcr eine Studie Patientinnen und Patienten, die an Knie- und\/oder H\u00fcftarthrose leiden. Im Rahmen des Pilotprojekts SmArt-E (Smartphone-assistiertes Trainings- und Edukationsprogramm f\u00fcr Menschen mit H\u00fcft- und Kniearthrose) sollen diese mithilfe einer App ein zw\u00f6lfmonatiges Programm absolvieren. Der IFK, die Charit\u00e9 Berlin und die Techniker Krankenkasse sind unter anderen ebenfalls Partner des Innovationsprojektes SmArt-E<\/a>. <\/p>\n\n\n\n Ziel der Studie ist es, die Wirksamkeit von SmArt-E f\u00fcr Personen mit Knie- und\/oder H\u00fcftarthrose im Vergleich zur derzeitigen Regelversorgung zu untersuchen. Die Teilnehmenden werden per Zufall der Gruppe mit SmArt-E-Intervention oder der reinen Regelversorgung zugeteilt. Innerhalb der zw\u00f6lfmonatigen Studiendauer werden drei Messtermine angesetzt, bei denen jeweils Kraft und Gleichgewicht getestet werden. Au\u00dferdem werden \u00fcber einen Fragebogen weitere Informationen zur Person und zum aktuellen Gesundheitszustand erfasst. Teilnehmen k\u00f6nnen Personen mit Kniearthrose (ab 38 Jahren) und\/oder mit H\u00fcftarthrose (ab 50 Jahren), die bei der Techniker Krankenkasse versichert sind. Anmeldung und weitere Informationen zur Studienteilnahme erhalten interessierte Personen bei der Hochschule f\u00fcr Gesundheit Bochum, Franziska Weber und Dr. Carsten M\u00fcller. Telefon: 0234 77727-692. E-Mail: smart-e@hs-gesundheit.de. (04.12.2022 | Rick de Vries)<\/a><\/p>\n\n\n\n CORONA im Herbst<\/strong> | Physiotherapiepraxen in Nordrhein-Westfalen (NRW) d\u00fcrfen auch ab dem 2. November im derzeitigen Rahmen Patienten behandeln. Das umfasst unter Beachtung der gelten Abstands- und Hygienevorschriften auch Pr\u00e4ventionskurse und Gruppenbehandlungen. Das geht aus der neuen \u201eVerordnung zum Schutz vor Neuinfizierungen mit dem Coronavirus SARS-CoV-2\u201c hervor, die das Land NRW jetzt ver\u00f6ffentlichte. Darin sind Ma\u00dfnahmen formuliert, die die Ausbreitung der Corona-Pandemie einschr\u00e4nken sollen…… TELETHERAPIE<\/strong> | W\u00e4hrend der Corona-Krise k\u00f6nnen Physiotherapeuten in einigen F\u00e4llen auch Teletherapie anbieten. Damit ist jedoch ausschlie\u00dflich eine Videobehandlung gemeint, keine telefonische Beratung. Das hat der Spitzenverband der Gesetzlichen Krankenversicherer (GKV-SV) nun nochmals klargestellt. CORONA<\/strong> | F\u00fcr immer mehr Regionen in Deutschland gelten aufgrund der Corona-Infektionswelle Allgemeinverf\u00fcgungen, die Teile des \u00f6ffentlichen Lebens einschr\u00e4nken. Wichtig: Stand jetzt m\u00fcssen aufgrund der Allgemeinverf\u00fcgungen keine Physiotherapiepraxen geschlossen werden. KAFFEE trinken verringert Risiko auf Demenz | Die morgendliche Tasse Kaffee bewirkt m\u00f6glicherweise mehr, als nur Ihre Energie zu steigern. Eine gro\u00dfe Langzeitstudie ergab, dass Menschen, die t\u00e4glich zwei bis drei Tassen koffeinhaltigen Kaffee tranken, ein geringeres Risiko hatten, an Demenz zu erkranken, verglichen mit Personen, die selten Koffein konsumierten. \u00c4hnliche Vorteile wurden bei ein<\/p>\n
Das Konzept: \u201ePlants for Joints“ <\/strong>ist ein wissenschaftlich untersuchtes, 16-w\u00f6chiges Lebensstilprogramm. Es erg\u00e4nzt die medizinische Standardtherapie und setzt auf drei S\u00e4ulen:
Pflanzenbetonte, vollwertige Ern\u00e4hrung.<\/strong> Reich an Gem\u00fcse, Obst, H\u00fclsenfr\u00fcchten und Vollkornprodukten.
Regelm\u00e4\u00dfige Bewegung<\/strong> Ausdauer- und sanftes Krafttraining angepasst an die individuelle Belastbarkeit
Stress- und Schlafmanagement<\/strong> Entspannungs\u00fcbungen und F\u00f6rderung eines gesunden Schlafs.
Positive Effekte auf Gewicht und Stoffwechsel
. deutlicher Gewichts- und Fettmassenreduktion
. Verbesserung von Blutzucker- und Cholesterinwerten
. Abnahme von Entz\u00fcndungsmarkern.
Nachhaltige Wirkung: Auch ein Jahr nach Programmende waren viele Verbesserungen weiterhin messbar \u2013 besonders bei Personen, die den Lebensstil langfristig beibehielten. Wichtig: Muskelmasse, Kraft und Knochendichte blieben erhalten.
Unser Ansatz<\/strong> : Wir begleiten Sie evidenzbasiert und individuell bei der Umsetzung eines gelenk- und stoffwechselgesunden Lebensstils. Sprechen Sie uns gerne an.
(04.02.26 | Rick de Vries)<\/p>\n\n\n\n<\/h3>\n\n\n\n
(03.11.2020 | Rick de Vries)<\/p>\n\n\n\n
Videobehandlungen sind in der Physiotherapie f\u00fcr die folgenden Positionen m\u00f6glich: Krankengymnastik (auch KG-Atemtherapie) und Krankengymnastik-Mukoviscidose.
Die Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV) hat sich den Empfehlungen des GKV-SV angeschlossen. Und auch bei Privatpatienten sind Videobehandlungen m\u00f6glich………………
(08.04.2020 | Rick de Vries)<\/p>\n\n\n\n
Die Allgemeinverf\u00fcgungen beinhalten derzeit prim\u00e4r Regelungen f\u00fcr Bildungseinrichtungen und Freizeitaktivit\u00e4ten im weiteren Sinne. Physiotherapiepraxen fallen nicht darunter. Die Behandlung von Patienten, die mit einer g\u00fcltigen Verordnung in die Physiotherapiepraxis kommen, ist weiterhin uneingeschr\u00e4nkt m\u00f6glich. Wir haben genug Kapazit\u00e4ten frei……(20.03.2020 | Rick de Vries)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"